صحة

كيف تتجنب الحموضة في رمضان؟

Sun, 06/11/2017 - 20:22

الحموضة من أكثر المشاكل الصحية التي تصيب الصائمين في رمضان، وتحدث غالبا بسبب الإفراط في تناول الطعام.
ومن أهم النصائح للوقاية من الحموضة في رمضان، تجنب المشروبات الحمضية، والإفطار على التمر أو عصير قمر الدين، وتناول الخضراوات الطازجة أو المسلوقة.

طرق المحافظة على رطوبة الجسم أثناء صيام شهر رمضان؟

Tue, 06/06/2017 - 12:26

يساعد صيام شهر رمضان المبارك في تحسين صحة الجسم من خلال التخلص بشكل كامل من جميع السموم الموجودة في الجسم، ويعزز صحة أجهزة الجسم المختلفة كونها تحظى بفترة من الراحة أثناء النهار، ويتزامن شهر رمضان المبارك هذا العام مع بداية فصل الصيف لذلك يجب أن يحرص الصائمون على الحفاظ على رطوبة الجسم خلال ساعات الصيام الطويلة لتجنب خطر الإصابة

نصائح طبية للوقاية من الصداع المصاحب للصوم

Wed, 05/31/2017 - 10:21

غالباً ما يلازم الصداع الشديد معظم الناس في رمضان مع ساعات الصيام الطويلة 

والعمل وارتفاع درجات الحرارة، فكيف نتغلب على الصداع أثناء الصيام؟

بحسب قول الأطباء، ينقسم الصداع إلى نوعين، نوع قبل الإفطار، ونوع بعد الإفطار.

التمر.. حبيبات صغيرة وفوائد لا تحصى في رمضان

Tue, 05/30/2017 - 11:40

فوائد التمر أكبر بكثير من حجم حباتها الصغيرة، واستحقت نخلة التمر لقب شجرة الحياة بكل جدارة. فلماذا نفطر على التمر في رمضان؟

أفضل الرياضات لجسم الصائم فى رمضان

Tue, 05/30/2017 - 11:29

يتساءل الكثير من الصائمين عن فائدة الرياضة وأفضل وقت لممارستها في شهر رمضان المبارك. 

وتعتبر ممارسة الرياضة أثناء الصيام مهمة ومفيدة لأنها تزيد من كفاءة ونشاط عمل الكبد وعضلات الجسم وتخلص الجسم من السموم والشحوم. 

مُوَرّدِى الشاي الأخضر هم سبب 90 % من اسباب سرطان المعدة في بلادنا

Thu, 05/25/2017 - 11:02

نبهت عِدّةُ منظمات أهلية تنشط في ميدان حماية المستهلك الموريتاني على خطر وضرر الكميات الموجودة الآن بالسوق الموريتاني من الشاي الأخضر المُستوردة من الصين , حيث كشفت تلك المنظمات أن اغلب التجار الموريتانيين العاملين في ميدان استيراد الشاي الأخضر من الصين هم في الأصل قُطّاعُ طُرُقٍ لا يرقبون في المواطن المسكين المغلوب على أمره إِل

OMS: نصف مليون وفاة سنويا جراء تلوث المياه

Sat, 04/15/2017 - 08:10

وفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن 2 مليار نسمة في العالم يعيشون على المياه الملوثة وهو التلوث المسؤول عن نصف مليون حالة وفاة سنويا.

المنظمة قالت إن نصف هؤلاء الأشخاص يعيشون في أفريقيا، قائلة إن هناك جهودا متفاوتة تقوم بها الدول الإفريقية لمواجهة هذه الظاهرة.

أعراض الإصابة بسرطان البروستاتا

Wed, 04/12/2017 - 09:27

قال البروفيسور الألماني كريستيان فولفينج إن سرطان البروستاتا يندرج ضمن الأمراض الغدارة والمخادعة، نظراً لأنه يحدث خِلسة ولا يعرف الرجل في البداية أنه مصاب بهذا المرض الخبيث.

Pages

إعلانات

تابعونا على الفيس

إعلان